Nhiều người trong trường học hoặc trong huấn luyện hiện có lẽ đã quen thuộc với lý thuyết tư duy tăng trưởng của Carol Dweck. Lý thuyết khuyến khích mọi người xem khả năng là một cái gì đó có thể được cải thiện. Nghiên cứu cho thấy những người có tư duy tăng trưởng vẫn tồn tại lâu hơn, đối phó tốt hơn với những thất bại, chọn các nhiệm vụ khó khăn hơn nhiều và tìm kiếm phản hồi chất lượng cao hơn.

Sách suy nghĩ tăng trưởng Hội thảo giáo viên

Nhưng làm thế nào tốt nhất để chúng tôi giúp sinh viên phát triển tư duy tăng trưởng của họ? Sê -ri gần đây của chúng tôi về ‘Tư duy tăng trưởng: Câu chuyện và khoa học, xem xét các cách để thu hút sự chú ý của sinh viên (với những câu chuyện) và liên quan đến nghiên cứu tâm lý (khoa học).

Câu chuyện #1 Muhammad Ali

Vào đầu những năm 1960, võ sĩ Sonny Liston đã chiến đấu với nhà vô địch hạng nặng Floyd Paterson. Sonny Liston đã thắng, với cuộc chiến kéo dài chưa đầy 2 phút. Một năm sau, họ đã chiến đấu một lần nữa, với cuộc chiến kéo dài chỉ lâu hơn 4 giây. Sonny Liston là nhà vô địch nặng nề không thể nghi ngờ của thế giới.

Vài năm sau, Sonny đồng ý chiến đấu với một võ sĩ tân binh, Cassius Clay (sau này được gọi là Muhammad Ali). Trước cuộc chiến, 43 trong số 46 phóng viên Ringside đã đưa ra Liston để giành chiến thắng. Clay làm mọi người ngạc nhiên khi đánh bại nhà vô địch, và tiếp tục trở thành một trong những người vĩ đại nhất mọi thời đại.

Làm sao anh ta làm điều đó? Muhammad Ali được biết đến với đào tạo chăm chỉ. Huấn luyện viên của anh ấy, Angelo Dundee nói, tôi không bao giờ phải yêu cầu anh ấy đến phòng tập thể dục. Anh ấy luôn là người đầu tiên và cuối cùng rời đi. Bản thân Ali đã từng nổi tiếng nói, tôi ghét mỗi phút đào tạo. Bây giờ tôi đã nói đau khổ và sống phần còn lại của cuộc đời bạn như một nhà vô địch.

Câu chuyện #2 Beyoncé

Beyoncé đã bán được hơn 170 triệu hồ sơ trên toàn thế giới và giành được 20 giải thưởng Grammy; Tuy nhiên, thành công của cô không phải lúc nào cũng là một điều chắc chắn. Ngay từ đầu trong sự nghiệp của mình, Beyoncé đã hủy hợp đồng kỷ lục của mình và tương lai trông rất ảm đạm.

Thật dễ dàng cho các sinh viên trẻ nhìn vào các mô hình vai trò của họ và cho rằng họ luôn thành công. Beyoncé khuyên chống lại nhận thức giả mạo này, vì sự hoàn hảo là một ảo ảnh. Cô ấy nói, “Nếu mọi thứ đều hoàn hảo, bạn sẽ không bao giờ học hỏi và bạn sẽ không bao giờ phát triển.”

Khoa học số 1 Bộ não của bạn có thể phát triển

Bạn càng tham gia nhiều hơn vào một nhiệm vụ, nhiều phần trong não của bạn phát triển hơn nhiều. Một nghiên cứu nổi tiếng về tài xế taxi đã minh họa điều này. Để trở thành một tài xế của Black Cab được cấp phép, bạn cần vượt qua một bài kiểm tra gọi là kiến thức. Phải mất vài năm để nghiên cứu về nó, vì bạn phải học 320 tuyến đường, 25.000 đường phố và hơn 20.000 địa danh.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trong khi nghiên cứu cho xét nghiệm này, đồi hải mã, là một phần của não liên quan đến trí nhớ và nhận thức không gian, trở nên tốt hơn đáng kể. Hàm ý là bộ não và khả năng của bạn không phải là thực thể cố định. Họ có thể phát triển và cải thiện.

Khoa học #2 Chuyển đổi và khả năng phục hồi

Học sinh phải đối mặt với nhiều thay đổi và chuyển đổi trong thời gian ở trường. Bước lên từ năm 6 đến năm 7 được ghi nhận rõ ràng. Trong kinh nghiệm của chúng tôi trong việc điều hành các hội thảo, nhiều sinh viên và nhân viên nói với chúng tôi rằng bước nhảy từ năm 11 đến năm 12 là một trong những điều quan trọng nhất về khối lượng công việc và kỳ vọng.

Một nghiên cứu của David Yeager và Carol Dweck đã xem xét tư duy tăng trưởng vai trò có thể đóng vai trò trong quá trình chuyển đổi trường học. Họ phát hiện ra rằng các sinh viên có tư duy tăng trưởng có xu hướng đối phó tốt hơn với những thay đổi và có nhiều khả năng hoàn thành các khóa học toán đầy thách thức. Điều đó không có nghĩa là tư duy tăng trưởng là một phương pháp chữa bệnh kỳ diệu, mà là nó có thể là một lát bánh giúp.

Để biết thêm nhiều thông tin, hãy xem trang của chúng tôi cách phát triển tư duy tăng trưởng, nơi bạn sẽ tìm thấy các liên kết đến blog và nghiên cứu.

Đọc các phần khác: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7