Không có gì trên thế giới này có thể thay thế sự kiên trì.

Những từ này đã được nói một cách nổi tiếng bởi Calvin Coolidge, tổng thống thứ 30 của Hoa Kỳ. Chúng tôi biết sự kiên trì là một kỹ năng tốt để có, nhưng bạn có thể khuyến khích điều này ở con bạn từ nhỏ không?

Hãy cùng xem xét những gì nghiên cứu cho thấy, cũng như một số ý tưởng có thể giúp con bạn kiên trì hơn rất nhiều.

Sách hội thảo về tư duy làm chủ

Sự kiên trì là gì?

Một cách cơ bản để mô tả sự kiên trì là hành vi tiếp tục với một nhiệm vụ bất chấp những trở ngại. Nói cách khác, nó không từ bỏ nhanh chóng và có động lực để thoát khỏi những thất bại.

Lớn lên, trẻ em phải đối mặt với rất nhiều nhiệm vụ và thách thức khó khăn. Điều này tiếp tục trong suốt cuộc đời học tập của họ, và nó thường dễ dàng từ bỏ. Tuy nhiên, khả năng phục hồi có thể giúp sinh viên làm tốt hơn về mặt học thuật, vì các nhà nghiên cứu trước đây nhận thấy rằng các sinh viên kiên cường đã tự động viên hơn rất nhiều cho thấy rằng họ đã làm tốt hơn về mặt học thuật.

Nhưng bạn có thể thể hiện sự kiên trì? Chà, nó không thực sự là một kỹ năng để thể hiện mà là một kết quả. Những gì bạn có thể thể hiện là các kỹ năng giúp trẻ em trở nên kiên trì hơn rất nhiều. Nhúng điều này từ khi còn trẻ có thể rất có lợi trong việc giúp trẻ làm tốt về mặt học thuật.

Làm thế nào bạn có thể giúp con bạn kiên trì hơn rất nhiều?

Lùi lại

Thông thường, phản ứng giật đầu gối khi một đứa trẻ đang vật lộn với một nhiệm vụ là can thiệp và giúp chúng với nó, hoặc thậm chí làm điều đó cho chúng.

Nhưng điều này có thể có hại và làm cho con bạn có nhiều khả năng từ bỏ? Các nhà nghiên cứu trước đây đã tiến hành ba nghiên cứu để xem xét điều đó. Trong một trong những nghiên cứu, trẻ em được đưa ra các câu đố để hoàn thành và được chia thành hai nhóm. Đây là những:

Tiếp quản điều kiện – trong nhóm này, sau khi đứa trẻ cố gắng thực hiện câu đố trong 10 giây, người thí nghiệm đã tiếp quản và kết thúc nó cho chúng.

Điều kiện giảng dạy – Trong nhóm này, trẻ em đã được hướng dẫn có thể giúp chúng câu đố.

Sau khi họ kết thúc câu đố, bọn trẻ được giao một nhiệm vụ khác mà chúng hoàn thành một mình. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ em đã kiên trì hơn rất nhiều với nhiệm vụ mới khi chúng ở trong nhóm giảng dạy của người Hồi giáo, so với những người trong nhóm tiếp quản của nhóm. Nó rất quan trọng để cung cấp cho con bạn không gian để tự mình thử một nhiệm vụ.

Nhưng điều đó cho thấy bạn phải để họ không có sự hỗ trợ? Vâng, nghiên cứu cho thấy rằng không có hỗ trợ có thể không có ích. Trong một đánh giá, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng môi trường tốt nhất để khuyến khích khả năng phục hồi là một trong những thách thức cao cả về thách thức và hỗ trợ. Có rất ít hỗ trợ khi thực hiện một nhiệm vụ khó khăn có thể dẫn đến căng thẳng quá mức, kiệt sức và cô lập. Nhưng quá nhiều hỗ trợ với ít thách thức có thể gây ra sự nhàm chán và tự mãn.

Do đó, việc cung cấp hỗ trợ trong một nhiệm vụ khó khăn có thể giúp con bạn kiên trì hơn rất nhiều. Nhưng đây không nhất thiết phải tiếp quản và thực hiện nhiệm vụ. Nó có thể là bằng cách nói chuyện với họ thông qua nó hoặc thậm chí thực hiện nó lần lượt để hoàn thành nhiệm vụ, để họ có thể thấy cách thực hiện nó nhưng cũng tự mình thử.

Khuyến khích một tư duy tăng trưởng

Một tư duy tăng trưởng là niềm tin rằng khả năng của bạn có thể được cải thiện. Khuyến khích trẻ phát triển một tư duy tăng trưởng từ khi còn trẻ có thể giúp chúng có một cái nhìn tích cực hơn rất nhiều về thất bại của chúng và giúp chúng duy trì động lực. Một số cách bạn có thể làm điều này là:

Ca ngợi nỗ lực của họ-trong một nghiên cứu, những đứa trẻ được ca ngợi vì nỗ lực của chúng khi chúng 2-3 tuổi có nhiều khả năng có tư duy tăng trưởng ở tuổi 7-8.

Có những kỳ vọng cao – có những kỳ vọng cao, nhưng hợp lý cho con bạn có thể giúp chúng phát triển một tư duy tăng trưởng.

Tiếp xúc với chúng với những điều mới – thử những trải nghiệm mới có thể thỏa mãn và thú vị. Lúc đầu, họ có thể đấu tranh, nhưng điều này sẽ chỉ giúp họ kiên trì hơn rất nhiều.

Độc thoại

Khuyến khích con bạn nói chuyện với chính mình trong cách thức lý tưởng khi đối mặt với một thử thách. Thay vì sử dụng các câu lệnh tuyệt đối như là tôi có thể, hãy để họ thêm từ ngữ chưa. Từ cơ bản này cho thấy rằng họ sẽ vượt qua thử thách và có thể giúp họ kiên trì hơn rất nhiều với nhiệm vụ.

Ngoài ra, hãy nói chuyện với con bạn về những gì chúng có thể làm khác nhau vào lần sau. Nghiên cứu cho thấy rằng việc nói chuyện với chính mình một cách hướng dẫn có thể giúp tập trung vào những việc cần làm tiếp theo, thay vì ở trong vấn đề. Do đó, bằng cách đi qua điều này với con bạn, nó có thể giúp chúng đi vào thói quen nói chuyện với chính mình theo cách này.

Để tìm hiểu thêm nhiều cách về cách giúp học sinh trở nên kiên cường, hãy xem blog này.

Suy nghĩ cuối cùng

Trở nên kiên trì là rất quan trọng để giúp bạn vượt qua các thử thách và đã được chứng minh là rất quan trọng đối với sinh viên thành tích học tập. Giúp con bạn phát triển các kỹ năng bao gồm có một tư duy chủ động để giúp chúng trở nên kiên trì hơn rất nhiều – nó sẽ có lợi cho chúng suốt đời.